ATENȚIE LA GER: Sute de pacienți ajung zilnic la Unitatea de Urgențe a Spitalului din Drobeta Turnu Severin

• Tweet

Temperaturile extrem de scăzute înregistrate în ultimele zile au produs o creÈ™tere majoră a pacienÈ›ilor de la Unitatea de Primire UrgenÈ›e a Spitalului din Drobeta Turnu Severin. Numai în ultimele 12 ore, s-au prezentat pentru îngrijiri medicale circa 200 de severineni. Cum era de aÈ™teptat pentru această perioadă, degerăturile reprezintă principala cauză. Cele mai afectate sunt persoanele vulnerabile la scăderile de temperatură È™i anume cele trecute de 65 de ani care locuiesc în condiÈ›ii precare.

Ce să porți pentru a rezista la temperaturi joase

Mai multe straturi de haine. În sezonul rece, atunci când temperaturile înregistrează valori foarte scăzute medicii spun că este indicat să porÈ›i mai multe straturi de haine. Câteva rânduri de haine să fie lipite de corp, însă confortabile È™i să lase pielea să respire, È™i câteva mai largi.

Aceasta dispunere a hainelor permite o mai buna ventilatie. Zonele dintre straturile de haine capteaza aerul si caldura. Acest aranjament al hainelor permite si o mai buna mobilitate.

Ghete. Ghetele pe care le porti trebuie sa fie calduroase, sa iti permita sa mergi bine si sa nu permita patrunderea frigului sau a umiditatii. De asemenea, trebuie sa aiba si talpa antiderapanta, pentru perioadele cu multa zapada.

Manusi. Extremitatile corpului sunt zonele cele mai afectate de temperaturile joase. Este foarte important sa porti manusi calduroase si confortabile. De asemenea, nu uita de caciula si fular care te vor proteja de temperaturile joase.

Cum te protejezi de temperaturile scazute

Alimenteaza-te corect. In sezonul rece este foarte important sa acorzi alimentatiei o atentie speciala. Consuma alimente satioase, care sa iti ofere necesarul de vitamine si minerale. De asemenea, este indicat sa consumi mai multe supe si mancaruri calde, gatite in casa si sa bei cat mai multe lichide calde.